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【消息】产后妈妈丰胸秘籍11道产后丰胸食谱让胸部挺拔如初

发布时间:2020-12-25 16:20:08 阅读: 来源:中和缓蚀剂厂家

丰胸食谱一、蛤蜊蘑菇浓汤

鲜美的蛤蜊汤里富含大量的矿物质锌和铜,有助于胸部脂肪细胞吸收营养。此外,它还能滋阴润燥,除去心火。对于容易烦躁的产后女人而言,这还是调理内分泌的佳品。

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丰胸食谱二、参芪玉米排骨汤

在运动过后喝上一碗排骨汤,有助于恢复原气,补充体力。此汤由于加入了党参、黄芪等药材,能有效促进女人雌激素分泌,使得胸部坚挺丰满。

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丰胸食谱三、百合红枣粥

每天都大补也需要小食来调剂,不妨来一碗百合红枣粥。百合富含天然的雌激素,能促使女性胸部发育,红枣补血,能使皮肤光滑细腻。此粥不仅味美,丰胸的效果也很好哦!

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丰胸食谱四、银耳木瓜汤

在下午茶时间可以多食用银耳木瓜汤。银耳滋阴去火,让人心气平和,木瓜中的凝乳酶有通乳的作用,能促进胸部发育。两种食物结合起来,丰胸的功效会大增!

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丰胸食谱五、四物汤

由当归、白芍、川穹、熟地四种药材组成的四物汤能有效调理女人的气血,起到美容养颜,丰胸瘦身的效果。对于容易气虚、贫血的女人而言,此汤是最好的食疗佳品。

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丰胸食谱六、姜汁炖奶

对各种食物都厌倦的女人,可以尝试一种新奇的丰胸方法。将榨好的少量姜汁汇入新鲜的水牛奶中,当作茶来饮用,这样能有效改善暗黄的肤质,调理气血,使得胸部更丰满。

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丰胸食谱七、花生猪脚汤

女人产后容易患忧郁症,可以食用花生猪脚汤来改善内分泌,让心情愉悦。花生能够催乳,猪脚富含胶质,两者完美的结合到一起,对美肤丰胸能起到很好的效果。

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丰胸食谱八、五味猪肚汤

产后的女人容易体虚,可以经常食用由黄芪、党参、茯苓、白术、山药、猪肚熬成的浓汤。此汤能滋补脾胃,促进血液循环,对各个年龄阶层的女性发育、养生都有很好的保健作用。

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丰胸食谱九、山药炖羊肉

山药的润滑结合了羊肉的鲜美,让人垂涎欲滴,回味无穷。女人经常食用此菜,不仅能滋补虚弱的身体,还能起到丰胸美容的效果。

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丰胸食谱十、胡萝卜炖牛肉

只有香甜味美的胡萝卜炖牛肉,才能诱惑到完美主义的女人。牛肉富含蛋白质、氨基酸,能提高身体抗病能力,胡萝卜富含多种维生素,能有效预防韧带疲乏、胸部下垂。

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丰胸食谱十一、玫瑰猪肝汤

此汤色香味俱全,丰胸的功效很好,猪肝富含丰富的铁、磷,能够补充女人的气血,玫瑰芳香味美,不仅能疏肝解郁,还能调节经血。

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